2021/11/03 2

대인 관계 갈등 해결 방법

1. 대인관계 갈등의 종류 몸이 추우면 내복도 입고, 머플러도 꽁꽁 둘러 체온을 높일 수 있지만 대인관계가 어려워 얼어붙은 마음은 어떻게 녹일 수 있을까요? 대인관계 갈등이야 말로 월요일 출근길 꽉 막힌 도로처럼 답답하고, 모든 일상을 마비시킬 만큼 신경 쓰이는 일입니다. 사람은 존엄성을 가진 주체적이고 독립적인 존재이며, 각자 자신만의 고유한 생각을 가지고 있습니다. 저마다 주파수가 다르므로 보는 시각도 각기 다르기에, 주파수의 어긋남, 주파수의 오해석과 같은 시그널의 오류로 갈등은 발생합니다. 이런 대인관계 갈등은 크게 두 가지 종류가 있습니다. 첫째, 나와 상대방의 갈등으로 아무리 맞추려 해도 맞춰지지 않고, 부정적인 인식이 쌓이고 쌓여 서로에게 공격적 대화 패턴이 지속되는 유형입니다. 이는 점점 ..

카테고리 없음 2021.11.03

성격 장애, 그게 뭔데요?

1. 성격장애 뜻 우리가 누군가와 지속적으로 갈등을 겪고 있다면, 도저히 이해할 수 없는 상대방의 행동을 보며 '성격에 문제가 있는 것 아닐까?'라고 생각하게 될 것입니다. 아예 담을 쌓아 관계를 단절시키거나, 때로는 상처 주는 말이 오가며 나까지 손상되고 말겠지요. 여기서 성격장애란, 어린 시절부터 서서히 발전하여 성인기에 개인의 성격으로 굳어진 심리적 특성이 부적응적 양상을 나타내는 것을 뜻합니다. DSM-5에서는 10가지 하위 유형으로 구분하였고, A, B, C 3가지 군집으로 분류하고 있습니다. 2. 대인관계를 방해하는 대표적인 성격장애 (진단 방법) 그중에서도 대인관계 갈등의 원인이 되는 네 가지 성격 장애를 소개하려고 합니다. 이는 누군가를 판단하는 잣대가 아니라, 이해의 측면으로 읽어보시면 ..

카테고리 없음 2021.11.03