1. 성격장애 뜻
우리가 누군가와 지속적으로 갈등을 겪고 있다면, 도저히 이해할 수 없는 상대방의 행동을 보며 '성격에 문제가 있는 것 아닐까?'라고 생각하게 될 것입니다. 아예 담을 쌓아 관계를 단절시키거나, 때로는 상처 주는 말이 오가며 나까지 손상되고 말겠지요. 여기서 성격장애란, 어린 시절부터 서서히 발전하여 성인기에 개인의 성격으로 굳어진 심리적 특성이 부적응적 양상을 나타내는 것을 뜻합니다. DSM-5에서는 10가지 하위 유형으로 구분하였고, A, B, C 3가지 군집으로 분류하고 있습니다.
2. 대인관계를 방해하는 대표적인 성격장애 (진단 방법)
그중에서도 대인관계 갈등의 원인이 되는 네 가지 성격 장애를 소개하려고 합니다. 이는 누군가를 판단하는 잣대가 아니라, 이해의 측면으로 읽어보시면 좋을 것 같습니다.
첫 번째, 편집성 성격장애
편집증이라는 단어는 쉽게 들어보셨을 것입니다. 대표적으로 의심하는 유형이라고 알려져 있습니다. 감정이 메마른 듯 늘 냉정하고 긴장되어 있으며, 남의 말에 숨겨진 의도가 있다고 생각합니다. 그런데 안타깝게도 대부분의 상황과 환경을 악의가 있다고 바라보기 때문에 매우 부정적, 피해망상적 특징을 가지고 있습니다.
두 번째, 연극성 성격장애
주변의 시선과 주목을 받으려 감정 표현을 과장하는 성격입니다. 피상적으로 감정표현을 하고, 이성을 성적으로 유혹하는 태도를 보여서라도 애정 욕구를 충족하고자 합니다. 본인도 자신의 진짜 감정을 잘 모르며, 의도적으로 연약한 사람, 의존적 사람으로 보여 타인으로부터 돌봄 받기를 원합니다.
세 번째, 자기애성 성격장애
이 세상의 주인공은 바로 자신이라는 생각입니다. 본인을 과대평가하고 자기중심적이며, 다른 사람을 무시하고 상처 주는 말에 죄책감이 없습니다. 공감 능력이 결여되어 있고, 나에게 호의적인 사람이 아니라면 즉시 적대적 행동과 감정을 보입니다. 때문에 거만하고 오만하며 동등한 관계를 맺지 않습니다. 타인보다 자신이 우월하다고 생각하며, 자신의 한계를 수용하거나 부정적 피드백을 받아들이는 것을 견딜 수 없습니다.
네 번째, 경계선 성격장애
"내가 자살하지 않는 이유는 네가 나를 사랑한다고 믿었기 때문이야. 그런데 나를 두고 2시간이나 술을 마시며 연락 한 통 없던 너는 나를 사랑하지 않는 거지. 나는 자살을 선택하겠어" 여러분은 이 말이 어떻게 들리시나요? 실제 상담 장면에서 여자 친구의 이러한 태도가 걱정이었던 내담자의 말입니다. 버림받을지도 모른다는 극심한 두려움과 공포, 이 때문에 대인관계에 잘 집중하거나 적응하지 못합니다. 상대방을 극도로 이상화하다가도, 평가 절하하는 극과 극 패턴을 반복하며, 불안정한 말과 행동을 보입니다. 특히 이들은 자살을 시도할 확률이 높으므로 주변의 관심 어린 주의가 필요하고, 안정된 태도를 가질 수 있도록 도와주어야 합니다.
3. 정리: 성격장애는 평가의 기준이 아니다
물론 모든 대인관계의 이유가 성격장애와 관련되어 있다고 단정 지을 수 없습니다. 서두에 언급한 것처럼 누군가를 평가하는 잣대로 보아서도 안됩니다. 그러나, 내가 혹은 누군가가 잘 몰랐거나 조절할 수 없었기에 위와 같은 행동들로 대인관계가 불편하다면, 반드시 전문가의 도움을 받길 권유합니다. 각 유형별 무의식적 행동, 대인관계를 방해하는 패턴 등을 자각하고 고쳐나갈 수 있을 것입니다.